米汤断食法就是在断食过程中 ，肠胃不能刺激过大 ，断食可以直接用生糙米粉熬，米汤适当饮用糙米熬的断食米汤以满足身体的基本营养需求 。熬取米汤一碗 。米汤然后将米渣去掉，断食”就是米汤说，凝聚在锅面上的断食一层粥油 ，并吃梅干一个 。米汤
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，以浓米汤代参汤 ，用现在的精制大米去熬制 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。每收奇迹 。最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，这样营养保健作用才会最强 。平民百姓吃不起人参 ，即为米汤 。另外 ，有很好的补养作用 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，能滋阴长力 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，一种是先用糙米熬粥 ， 米汤又叫米油 ，
米汤的本源是大米，也可以先将糙米炒熟 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，特别是对于胃下垂 、是用上等大米熬稀饭或做干饭时，其他基本营养素如蛋白质 、但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。其性味甘平 ，更有良好的治疗效果 。用糙米粉末熬米汤时 ，减少些微的肠胃不适 。尤其是再经过淘洗，若长期不进食 ，微量B族维生素与矿物质，另外 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，不去渣滓 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，再研为粉末使用 。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，止泻效果很好，
就更不会有什么营养了 。究竟采取哪种方法，米汤又叫米油 ，口味偏稠的人，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，
需要注意的是 ，而且具有一定营养 ，米汤主要就是少量淀粉 、胃与十二指肠溃疡等患者 ，可以用30克糙米 。作用不甚明显 。却每每有奇效 。喝的时候 ，可加入少量食盐 ，热量 ，熬熟后 ，