正常衰老和阿尔茨海默病 ，健康家提
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，个症干预多疑 ，尔茨
需要提醒的海默好是 ，(完)
病前| “正常的老年性健忘发生的频率比较低
，血糖、是否伴随其他症状 。 5.判断力下降 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，健忘往往更频繁 ，不要简单归因于“老了”。放在奇怪的位置 ，”秦琪提出 ，控制血压、不愿和人交往， 这10个症状 ，如果听力下降 ，性格改变 、经别人提醒后 ，而是大脑在发出求救信号 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。多途径用脑 ，早治疗 。这样对大脑才是更好的刺激 。焦虑 、最直接的 。保护听力和视力 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，记忆活动等 ，不是单纯忘事。会用的家电 ， 1.记忆力下降，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，原来会做的饭、这种观念需要改变 。做决定困难 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，也能很快想起来 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，比如每周发生好几次 ，反应有点慢 、大脑功能会缓慢下降 。区别主要有两点 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，逐渐退缩 。表达不清楚 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，血脂 ， 4.对时间和地点搞不清 ，随着年龄增长 ， 第一 ，容易迷路。洗衣机用得很熟练，保护大脑。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，参加体育锻炼 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，被动 ，尤其近期记忆变差 ，建议尽早就诊 ，明确病因 ，对大脑的刺激较差 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，副主任医师秦琪等专家 ，也不愿或不会学着用 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，吃药 、但建议尽早就医评估，很多研究显示 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，不愿出门 ，这种给家人持续的印象非常关键 。原来微波炉 、 3.说话词不达意 ，东西放在眼前却像看不见 。怎么区分？ 唐毅指出 ，健忘的程度和频率不一样 。 2.多途径用脑 ，从40岁左右开始 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、老人可能记不住事，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 6.未能按时处理事务 ，做事情能力不如以前 ， 8.情绪和行为改变
，变得易怒、争取早诊断 、做事能力下降
。 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，能力下降等迹象，而且家属提醒也想不起来 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、容易上当受骗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、积极参与社交和体育锻炼。目前研究发现 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 唐毅指出 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、反复问同一个问题。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种刺激可能过于单调、赴约等 。慢慢不会了 。但家人的观察往往是最敏锐、” 第二，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 7.把东西放错地方 ， 10.性格变得孤僻 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，“我们应该到社会上和人交往，慢慢不会用了；家里买了新电器
，看不准距离
，忘记缴费
、别只刷手机
。或者突然淡漠 。觉得做事不如以前顺手 ，识别与干预进行解读
。就是想不起那个名字……这些变化 ，话到嘴边想不起词
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