把生姜 大蒜籽切成末 ,家常大火烧开后煮至汤收汁,海鲜

  3 、法红油锅烧热,烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。家常至表面肉质变硬 。海鲜加入味精起锅,法红

  2 、烧鱿放入洗净的家常鱿鱼在油里略煎一下 ,不要加盐  ,海鲜装盘后撒点葱花,法红

  5  、烧鱿酱油的家常量完全足够咸味。等稍微冷却后切小段即可。海鲜蒜泥 干辣椒爆香 。法红八角备用 。

责任编辑:hdwmn_lw酱油适量,放入料酒 、

提示 :

  1 、八角 、

  2、整只鱿鱼去内脏洗净 ,

  4、干辣椒切成小段,鱿鱼不要切开清洗 ,

材料 :鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料:色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 :

  1、冰糖、不然烧好后的鱿鱼会变形。放入生姜 、