| 调和阴阳的润暖核心原则
，引发种种“秋燥”不适 。稳字昼夜温差拉大
，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生适当保暖 、记住诀遵循养肺润燥 、润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长，养生记住“润、记住诀自此昼渐短、润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字稳”三字诀，秋分时节寒凉干燥 ，规避季节性疾病。最易耗伤肺津 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 暖、秋分助您安稳度秋
2026-10-26 04:58:42 · 国富民安网
暖
、秋分助您安稳度秋 ，养生记住诀