3.木瓜去皮 、吃丰搅成蓉 。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰
二 、木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰待温食用 。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰冷水适量。木瓜白糖200克 ，吃丰冰糖 、木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜
2.粳米放入锅中 ，并放入熟玉米，
【吃法】
2-3日1次 。煮至稠状即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
3.放入木瓜粒 ，椰汁100毫升 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，银耳若干 。
2.木瓜熟后 ，
【功效】
润肤养颜 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，熟玉米80克 ，子 、再加入鲜奶 、
三 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、上锅蒸20分钟即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，沥干水分 。
【功效】
抗疲劳 、子 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，用小火慢慢熬煮 。放人锅内蒸熟 ，取出木瓜 ，
4.将木瓜 、冰糖 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。两者一同放入搅拌器内 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，切粒 。粳米60克 ，盐2克 ，
【吃法】
每日1剂
。助消化 。再烧炖一会即可关火 。胡萝卜各50克 ，在1/2处用小刀切开 ，加水
，祛除皱纹 。用文火煮滚 。用小勺把子去除
，用文火煮 。椰汁，可常服食 。 &nbs
一 、简介： 一 、
【吃法】
每周1-2次 。放炖锅中 ，
四 、
【做法】
1.木瓜去皮、银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.木瓜 、
加醋 ，姜洗净 ，【功效】
丰胸健乳。木瓜放在一边待用 。玉米粉15克 。加入冰糖 ，加入约600毫升冷水 ，